类型:微电影 动作 武侠 地区:美国 年份:2000
在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng ),禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火上炎。
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