《|金鹰奖电视剧：历届获奖作品盘点、最新提名名单及观众投票指南》

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　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。