《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能(néng )美(měi )容、养(yǎng )颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质(zhì )等营养(yǎng )成分，适量摄入对身(shēn )