《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻大叔变成健(jiàn )硕型男(nán )，还能预防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养(yǎng )成分，适量(liàng )摄(shè )入对身