《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能(néng )从油腻(nì )大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及(jí )奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身(shēn )