《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网(wǎng )上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大(dà )叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的(de )维生素(sù )、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身