《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就(jiù )能(néng )从油(yóu )腻大叔变成健硕型男(nán )，还(hái )能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入对(duì )身