类型:其它 动作 爱情 地区:西班牙 年份:2014
在日(rì )常起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需要早睡(shuì )早起(qǐ ),这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气升发。
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