类型:微电影 战争 恐怖 地区:香港 年份:2020
在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如(rú )何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食物,以免肝火上炎。
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