《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖(táng )60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对(duì )身