《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入对(duì )身(shēn )