《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着(zhe )丰富的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养(yǎng )成(chéng )分，适量摄入对身