《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天(tiān )就能(néng )从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶(nǎi )制(zhì )品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄(shè )入对身