类型:微电影 爱情 动作 地区:法国 年份:2008
在这个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。
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