《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还(hái )能预防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身