《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网(wǎng )上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减(jiǎn )肥，能美(měi )容、养(yǎng )颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们(men )伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等(děng )营养(yǎng )成分，适量摄入对身