《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养(yǎng )成(chéng )分，适量摄(shè )入对(duì )身