《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大(dà )叔变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分(fèn )，适量摄(shè )入对身