《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【大唐的电视剧：盛世风华下的宫廷权谋与爱恨情仇，重温辉煌历史经典剧集】

最近几年，互联网上(shàng )刮(guā )起(qǐ )了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分(fèn )，适量摄入对身