《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联网上刮起了一(yī )阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还能预防(fáng )各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对(duì )身