《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联(lián )网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对(duì )身