《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美(měi )容(róng )、养颜，控(kòng )糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它(tā )们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身