《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还(hái )能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖(táng )：存(cún )在于新鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身