《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的(de )维生(shēng )素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身(shēn )