《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰(fēng )富的维生素、矿物(wù )质等(děng )营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身