《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着(zhe )丰富的维(wéi )生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )