《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能从油腻大叔(shū )变成健硕(shuò )型男(nán )，还能(néng )预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生素(sù )、矿物质等营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入对身