《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健(jiàn )硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶(nǎi )制品(pǐn )中，它们伴随着丰富(fù )的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对身