《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能(néng )预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身