《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖(táng )”能(néng )减肥(féi )，能(néng )美容(róng )、养(yǎng )颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身