《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能(néng )从油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它(tā )们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身