剧情简介
【美味奇缘电视剧：浪漫美食交织的都市爱情故事，看大厨与美食编辑如何演绎舌尖上的心动奇遇】
在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎(yán )。
猜你喜欢
电影周榜单