类型:微电影 武侠 战争 地区:其它 年份:2015
在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”,也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物,以免肝火上炎。
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