类型:剧情 恐怖 爱情 地区:韩国 年份:2017
在这个时(shí )节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物(wù ),以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎(yán )。
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