类型:武侠 冒险 枪战 地区:大陆 年份:2000
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬(shū )菜,如(rú )韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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