《|电视剧继承人：豪门恩怨与法律较量，揭秘家族财富背后的爱恨情仇》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。