《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变(biàn )成(chéng )健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各(gè )种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身