《|盛势电视剧：龚俊徐峰主演热血青春剧，原著小说改编剧情介绍与演员表一览》

【电视剧暗战风云：谍影重重下的生死对决，揭秘地下工作者惊心动魄的隐秘战线传奇】

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。