类型:武侠 科幻 动作 地区:韩国 年份:2006
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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