类型:其它 枪战 冒险 地区:大陆 年份:2008
在(zài )这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的(de )蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。
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