类型:剧情 科幻 战争 地区:法国 年份:2004
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋曙霞(xiá )认(rèn )为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食物,以免肝火上炎(yán )。
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