剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhòu )夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方(fāng )面要适(shì )时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn ),为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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