类型:战争 喜剧 爱情 地区:大陆 年份:2017
在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为(wéi ),在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物,以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
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