《|红槐花电视剧：重温经典年代剧，揭秘红槐花背后的爱恨情仇与历史风云》

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　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。