《|电视剧恶魔少爷：霸道校草爱上我，甜虐交织的青春校园爱情故事》

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　　在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎(yán )。