类型:动作 喜剧 爱情 地区:新加坡 年份:2014
在日(rì )常起居上,此时昼(zhòu )夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是(shì ),春分后夜(yè )晚时间缩(suō )短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
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