《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴随(suí )着丰富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养(yǎng )成分，适量摄入对身(shēn )