类型:微电影 喜剧 枪战 地区:其它 年份:2003
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的(de )蔬(shū )菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外(wài ),俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。
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