《|家庭片电视剧：温暖人心的亲情故事，经典家庭剧推荐与最新热播家庭剧集盘点》

【校园暴力电视剧：揭露校园阴暗面的震撼剧集，探讨青少年成长中的伤痛与救赎】

　　在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。