《|医学电视剧：经典医疗剧推荐、热门医生题材剧集盘点与剧情解析》

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　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。